Olen Tuomas Oksanen, fysioterapeutti ja fysioterapiayrittäjä. Olen alun perin turkulainen, mutta nykyään asun Lahdessa. Vapaa-ajallani minut löytää useimmiten kuntosalilta tai frisbeegolfradalta. Rauhallisemmat hetket kuluvat hyvien kirjojen parissa. Fysioterapeuttina hyödynnän omaa lajitaustaani ja kokemustani erityisesti kuntosaliharjoittelun parissa. Voimaharjoittelu ja siihen liittyvät vaivat ovat minulle tuttuja niin fysioterapian kuin oman harjoittelun kautta. Frisbeegolfiin liittyvät rasitus- ja urheiluvammat ovat erityinen kiinnostuksenkohteeni. Opinnäytetyössäni käsittelin frisbeegolfin heittokäden vammariskin vähentämistä.

Vastaanotollani painotan erityisesti tuki- ja liikuntaelinvaivojen fysioterapiaa. Minulle on tärkeää ottaa jokainen asiakas huomioon kokonaisuutena. Vaikka oire vaikuttaisi aluksi yksinkertaiselta, pyrin selvittämään huolellisesti, mistä se voi johtua ja mitkä tekijät vaikuttavat oireeseen juuri sinun arjessasi, työssäsi tai harrastuksissasi. Tämän pohjalta suunnittelemme yhdessä tavoitteisiisi ja arkeesi sopivan kuntoutuksen. Harjoittelu on tärkeässä roolissa kuntoutuksessa ja tavoitteenani on löytää harjoitteita, joita pystyt toteuttamaan myös itsenäisesti vastaanottokäyntien välillä. Vastaanotolla hyödynnän tarpeen mukaan myös manuaalisia tekniikoita sekä kinesioteippausta esimerkiksi kivun lievittämiseksi ja harjoittelun mahdollistamiseksi. Olen käynyt RockTape-kinesioteippauskoulutuksen.

Fysioterapiassa haluan perustaa päätöksentekoni ajantasaiseen tutkimustietoon yhdistettynä asiakkaan arkeen, tavoitteisiin ja toiveisiin. Koulutan itseäni säännöllisesti ja seuraan alan kehitystä, jotta pystyn tarjoamaan mahdollisimman laadukasta ja näyttöön perustuvaa fysioterapiaa. Tavoitteeni ei ole ainoastaan helpottaa tämänhetkistä oiretta, vaan selvittää yhdessä kanssasi sen taustalla olevia tekijöitä ja löytää keinoja, joilla tilannetta voidaan parantaa. Fysioterapian tulisi antaa sinulle keinoja palata turvallisesti takaisin omaan arkeesi, työhösi, harjoitteluusi tai harrastukseesi.

Jos olet epävarma siitä, sopiiko fysioterapia juuri sinun tilanteeseesi, minulle voi aina soittaa ja kysyä. Katsotaan yhdessä olisiko fysioterapiasta sinulle apua.

Fysioterapia
Ensikäynti 60 min 50 €
Jatkokäynti 45 min 50 €

Maksutavat: lasku ja pankkikortti

044 217 8721
tuomas@fysioterapeuttioksanen.fi

Soittaen
044217 8721

Sähköpostilla
tuomas@fysioterapeuttioksanen.fi